Kreatin Fosfat

Kreatin Fosfat

Kreatin Fosfat, Omurgalı canlıların kas ve beyin dokusunda bulunan, kas kasılması için gerekli olan kısa süreli enerji kaynağı olan organik bileşiktir. Kas egzersizleri ile ATP düzeyi azalınca, kreatin ve fosfat birbirinden ayrılarak ATP yeniden sentezini sağlar ve iskelet kası kasılır. Kreatin fosfat, karaciğer, böbrek ve pankreas kasları tarafından üretilen bir amino asittir. Kreatin fosfat doğal olarak kaslarımızda, kırmızı ette ve balıkta bulunur.

Kreatin Fosfat Kullanımı

Tüm kas hücrelerinde anında kullanabilecekleri ATP vardır ancak yaklaşık 3 saniye sürecek kadar bulunurlar. Bundan dolayı tüm kas hücreleri, daha kısa sürede ATP üretebilmek için kreatin fosfat üretirler ve kullanırlar. Kreatin fosfat beyin hücreleri tarafından da enerji olarak kullanıldıkları için beyin fonksiyonlarını da artırır ve Parkinson hastalığı gibi, hastalıkların tedavisinde de kullanılır.

Kreatin Fosfat Faydaları

Kreatin fosfat yukarıda da bahsedildiği üzere kırmızı et, balık gibi doğal yiyeceklerde de bulunduğu halde piyasada supplement madde olarak da bulunabilmektedir.
  • Yüksek dayanıklı aktivitelerde dayanıklılığı artırır.
  • Maksimum kuvveti ve gücü artırır.
  • Patlama gücünü artırır.
  • Çalışmadan sonra toparlanmayı hızlandırır.
  • Yaşlandıkça kas kaybını engeller.
Bunların yanı sıra; beyin gücünü, hafıza ve zekayı artırır. Depresyon ve Parkinson hastalığının tedavisinde kullanılır. Yapılan uzun süreli ve birden fazla araştırmaya göre kreatin fosfatın, herhangi bir yan etkisi yada sağlığa zararlı bir etkisi bulunmamaktadır.
Son Güncelleme : 02.12.2018 06:49:37
Kreatin Fosfat ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Kreatin Fosfat Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Kreatin Fosfat"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Fosfat Kayası
Fosfat Kayası
Fosfat Kayası, Ülkemiz fosfat kayası bakımından oldukça zengin kaynaklara sahiptir. Yapısında bulundurduğu minerallerin fosfat yönünden saflık derecelerine göre fosfat kayası madenlerden çıkartılmaktadır. Fosfat kayasının işlenilmesi halinde çoğunlu...
Dikalsiyum Fosfat
Dikalsiyum Fosfat
Dikalsiyum Fosfat; Doğada saf halde bulunan dikalsiyum fosfat bir çok ürünün üretilmesinde kullanılmaktadır. Fiziksel özellikleri bakımından beyaz renkli ve toz halindedir. Kokusuz ve cilde temas etmesi halinde hafif yanma hissi oluşturabilmektedir. ...
Trisodyum Fosfat
Trisodyum Fosfat
Trisodyum Fosfat, granül ve kristal toz halinde bulunan ve suda çözünen bir tuzdur. Suda çözüldüğü zaman alkali yapıdadır. İçme suyunda da çözünmüş olarak bulunmaktadır. Fosforik asit nötralizasyonu ile üretilir. Ticari olarak da fosforik asitten ür...
Fosfat İçeren Besinler
Fosfat İçeren Besinler
Fosfat içeren besinler arasında birçok seçenek bulunmaktadır. İnsan vücudu ve sağlığı için oldukça önemli olan fosfatın yeteri kadar vücuda alınması gerekmektedir. Fosfat eksikliğinde bir çok hastalık ve rahatsızlık meydana gelebilmektedir. Bu nedend...
Anti Fosfat
Anti Fosfat
Anti fosfat, vücutta meydana gelmiş olan böbrek rahatsızlıkları ve yüksek kan fosfatı tedavisinde kullanılan bir ilaçtır. Tedavi amacıyla kullanılan ilaçlar arasında en fazla etki gösteren türdür. Vücutta meydana gelmiş olan rahatsızlığın derecesine ...
Anti Fosfat Ca
Anti Fosfat Ca
Anti fosfat ca, vücutta meydana gelmiş olan böbrek rahatsızlıkları ve yüksek kan fosfatı tedavisinde kullanılan bir ilaçtır. Tedavi amacıyla kullanılan ilaçlar arasında en fazla etki gösteren türdür. Vücutta meydana gelmiş olan rahatsızlığın derec...
Hidrojen Fosfat
Hidrojen Fosfat
Hidrojen Fosfat, kimyasal bileşen olarak verilen isimler arasında yer almakta olan fosfat türüdür. Formülü Na2HPO4 olarak bilinir. Molar kütlesi 141,96 moldur. Erime noktası 250 derece olan bu fosfat su içerisinde rahatlıkla çözünebilme özelliği t...
Kodein Fosfat
Kodein Fosfat
Kodein fosfat, afyon bitkisinden elde edilen bir alkaloit olmaktadır. Diğer adıyla metil morfin olarak kullanılmaktadır. Kodein'de 5, 6, 9, 13 ve 14 numaralı karbonlar asimetrik şekilde olmaktadır. Alkolde bulunan %2'lik çözeltisi polarize ışığı sola...
Glukoz 6 Fosfat Dehidrogenaz
Glukoz 6 Fosfat Dehidrogenaz
Glikoz 6 fosfat dehidrogenaz, Tüm canlı varlıklar için lazım olan kimyasal reaksiyonları gerçekleşmesini sağlayan proteinleri üretmeye yarayan bir enzim maddesidir. Özellikle Glikoz 6 fosfat dehidrogenaz enzimler tüm vücudumuz içerisinde yüzlerce kim...
Fosfat Eksikliği
Fosfat Eksikliği
Fosfat eksikliği, vücutta meydana gelebilecek fosfat azalması veya eksikliği beraberinde bir takım rahatsızlıklar getirmektedir. Vücudun normal yaşamının devam ettirebilmesi için enerjiye ihtiyaç duyar. Eğer yeterli enerji yok ise glikolizden bu ener...
Potasyum Fosfat Formülü
Potasyum Fosfat Formülü
Potasyum fosfat formülü, Kimyada bulunan bileşikler arasında yer almaktadır. Kimyasal formülü KH2PO4 olan bu bileşik bitkiler için çok büyük önem taşımaktadır. Bu yüzden meyve ve sebze yetiştiriciliği yalan çiftçiler potasyum fosfatı kullanmaktadır....
Demir Fosfat
Demir Fosfat
Demir fosfat, fosfatlama işleminin yapıldığı türlerden biri olmaktadır. Bu işlem fosfatlama olarak ta bilinmektedir. Fosfat kaplamanın oluşumu bir metal ve bir kimyasal çözeltinin bir araya gelmesi ile oluşmaktadır. Uygulaması demir fosfat, mangan fo...

 

Mono Amonyum Fosfat
Diamonyum Fosfat
Kalsiyum Hidrojen Fosfat
Fosfat Formülü
Alüminyum Fosfat
Disodyum Hidrojen Fosfat
Demir Fosfat Formülü
Pentoz Fosfat Yolu
Amorf Fosfat
Amonyum Fosfat Özellikleri
Fosfor Döngüsü
Sodyum Fosfat Formülü
Fosfat Simgesi
Amonyum Fosfat Formülü
Magnezyum Fosfat Formülü
Fosfat İyonu
Kreatin Fosfat
Trikalsiyum Fosfat
Fosfat Kayası
Dikalsiyum Fosfat
Trisodyum Fosfat
Fosfat İçeren Besinler
Anti Fosfat
Anti Fosfat Ca
Hidrojen Fosfat
Kodein Fosfat
Glukoz 6 Fosfat Dehidrogenaz
Fosfat Eksikliği
Potasyum Fosfat Formülü
Demir Fosfat
Popüler İçerik
Fosfat Simgesi
Fosfat Simgesi
Fosfat Simgesi; PO4-3 şeklindedir. Fosfat kimyada yer alan bir köktür. Anyonik bir yapıya sahiptir. Fosforik asidi meydana getiren katyon kökü görevin...
Amonyum Fosfat Formülü
Amonyum Fosfat Formülü
Amonyum Fosfat Formülü, kimyasal ismi "phosphoric acid ammonium salt" ve "di ammonium phosphate"olarak bilinen amonyum fosfatın formülü ise, şu şekild...
Magnezyum Fosfat Formülü
Magnezyum Fosfat Formülü
Magnezyum Fosfat Formülü; Magnezyum fosfat %22.5 fosfor, %8.8 oranında magnezyum birleşmesi ile meydana gelir. Magnezyum fosfat bileşiği suda çözünebi...
Fosfat İyonu
Fosfat İyonu
Fosfat İyonu, fosforik kökenli asidin tuz veya esteri olan bir bileşiktir. Fosfatlı gübre, kalsiyum fosfat ve fosforik asidin ham maddesini oluşturur....
Trikalsiyum Fosfat
Trikalsiyum Fosfat
Trikalsiyum Fosfat; Kimya sanayide oldukça fazla kullanılan trikalsiyum fosfat doğada oldukça fazla bulunmaktadır. Bir çok bileşiğin yapısında bulunan...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Kodein Fosfat
Glukoz 6 Fosfat Dehidrogenaz
Fosfat Eksikliği
Potasyum Fosfat Formülü
Demir Fosfat
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019